むてんからいふ

健康になりたい〜〜。病気知らずで楽しく過ごしたーいという、日々の想いを綴っていきます

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

都市伝説? コロナウイルス怖いです。

今日は、人の書いた記事の転写です。 『内海新聞』というものを配信されている方がいます。 転写・複写自由と言うことなので、転写させてもらいました。 都市伝説的な話しと感じる方が多数だと思いますが、知識として、知っているだけで、世の中の見方が変わ…

コーヒー 小麦 砂糖

最近、ストレスが多いせいなのか、 朝・昼に食べる量を減らしているためか? 夕飯までにお腹が空きすぎて、仕事が終わるとついつい買い食いをしてしまいます。 このお腹が空いたときに、小さな菓子パンやチョコを食べてしまう。 これが習慣になり、チョコを…

甘い物の誘惑・・・これは、中毒です。

先日も、食べ物の誘惑に負けたと記事にしましたが、甘い物って食べ出すと1週間くらい毎日食べてしまいます。 チョコをもらって、なんかイライラした時に2粒食べたら、そのチョコが無くなるまで毎日、2粒ずつ夕飯後に食べてしまいました。 これで不思議なんで…

人間の弱さを知る

お正月の3が日が終わりました。 クリスマスからお正月というのは、人からお菓子などを頂いたりと、食べ物の誘惑の多い期間です。 見事に誘惑に負けてしまいました。 年越しまで、わりと硬めの便で調子が良かったのですが、やっぱり、お菓子類を食べるとだめ…